Ультрафиолет сәулесінің қаупі туралы кең ескертулерге қарамастан, күн сәулесінен қорғайтын крем әртүрлілік проблемасымен күресуде. Қара нәсілді әйелдердің тек 15 пайызы ғана оны үнемі киеді, дегенмен олар терінің қатерлі ісігі диагнозымен шамамен екі жарым есе жоғары.
Сіз ішетін және ұйықтайтын судың мөлшері сіздің теріңіздің денсаулығына әсер етсе де, витаминдер сіздің теріңізді жақсарта алады. Мұнда сарапшылар мақұлдаған үздіктер бар.
Қалқанша безіне байланысты асқынулар, мысалы, гипотиреоз салмақтың өсуіне, сарқылуға және шаштың жұқаруына әкеледі, дегенмен емделуге уақыт келгенде денсаулықтың басқа факторларын ескеру қажет. Қалқанша безінің денсаулығы туралы білуге болатын барлық нәрсе.
Көптеген қара әйелдер өздерінің қоғамдарындағы бедеулікке байланысты тыныштықты тоқтатуға тырысады, олар түрлі-түсті әйелдерге ресурстарға, шабыт пен жігерге қол жеткізу үшін қолдау топтарын құрады.
Іш киім шын мәнінде сіздің қаншалықты жаңа болғаныңызға үлкен әсер етуі мүмкін. Міне, гинекологтар инфекция мен тітіркенуді болдырмау үшін киюге кеңес береді.
Ванналық медитацияның ежелгі тәжірибесі заманауи әлемдегі хаостағы тепе-теңдікті қалпына келтіруге бағытталған, бірақ бұл сізге демалуға көмектеседі ме? Міне, бір жазушы тапты.
Американдық денсаулық сақтау жүйесі түрлі-түсті әйелдерді елемеуді, қате диагноз қоюды және қызмет көрсетуді тоқтатуды жалғастыруда.
'Атлантаның нағыз үй шаруасындағы әйелдері' алюминийі және кәсіпкер Кения Мур өзінің миома және жүктілік проблемалары туралы ашық айтты және ол қара әйелдердің де көп болатынына сенеді.
Актриса және өмір салты бойынша гуру Тиа Маури эндометриозбен жүкті болу үшін күрестері туралы және неге өзінің тарихын көпшілікпен бөлісуге шешім қабылдағаны туралы айтады.
Bravo жұлдызы және OB-GYN оның саяхаты туралы ашады.
Рэпер мен реалити жұлдызы үшін екінші сәбиді дүниеге келтіру оңай болған жоқ.
Терапия және кәсіби кеңес сіздің психикалық денсаулығыңызды жақсартады және депрессия мен мазасыздықты жеңілдетеді. Алғашқы терапия сабағының алдында не білуіңіз керек? Мұнда терапия түрлері және сізді тағайындау кезінде не күтуге болатындығы туралы түсініктеме беріледі.
Оң энергияны іздеу үшін мен эмоционалды тепе-теңдікке арналған кристалдар, эфир майлары және денеге арналған скрабтарды қамтитын аура мен чакраны тазартуға тырыстым. Міне не болды.
Инстаграмдағы жарнамалар Селене Милано өзінің денесімен 20 жыл жасаған бейбітшілікті бұзды, сондықтан ол оған қарсы тұруды шешті. Міне, ол интернеттегі майдың маскүнемдігін қалай жеңді.
Көптеген тұзды терапия немесе галотерапия табиғи жолмен тыныс алу жолдарын емдейді деп санайды, бірақ ол шынымен жұмыс істей ме? Жауап алу үшін бір сағат тұзды үңгірде болуға тырыстық.
Анджела Бассетт 60 жаста, оның таңғажайып дене бітімінің сыры - тәртіпті сақтау, жаттығуларды ауыстыру және осы екі тағамнан аулақ болу.
Егер сіз өзіңізді жақсы білгіңіз келсе, ДНҚ жиынтығынан не алуға болатындығыңыз және не ала алмайтыныңыз туралы осы парақты тексеріңіз.
Токофобияны алғаш 2000 жылы акушерлер Анна Роланд-Прайс пен Зара Чемберлен анықтаған: «кейбір әйелдер жүктіліктен және босанудан мүлдем бас тартып, жүктілік пен босанудан қатты қорқу немесе қорқу».
Джила Лионсқа құлағында бір дюймдік күміс балықтың пайда болу белгілері жай уайым деп айтылды. Енді ол басқа әйелдердің өздері үшін сөйлеуін қолдайды.
Әр адам бақытты болуды білгісі келеді, бірақ оған жету жолын білетіндер аз. Бақытты өмір сүру үшін сарапшылар мақұлдаған 14 кеңес.