Сұлулық сериясын дерматолог сияқты қалай сатып алуға болады
Сұлулық
24/7 жарқын теріге қол жеткізу апта сайын бет күтімі мен қоңырау шалу арқылы дерм сатып алуға мүмкіндігі бар адамдар үшін шындық болып көрінуі мүмкін. Бірақ Вил Корнелл медициналық колледжінің дерматологияның клиникалық нұсқаушысы, м.ғ.д., Мишель Генридің тері күтімі бойынша дәрігердің нұсқауымен сіз Walmart сұлулық дәлізінен кәсіби таңдауыңызбен жүре аласыз. және толық әмиян. Арбаны алып, жазбалар жазып алыңыз.
Walmart ҚАЗІР САУДА Ылғалды арттыратын гиалурон қышқылы сияқты жоғары сапалы ингредиенттер әрқашан жоғары бағамен жүре бермейді. Көрме А: Neutrogena Hydro Boost Ылғалдандырғыш Су Гелі Ылғалдандыратын Күн Қорғаныс Лосьоны SPF 50, ол Генри құрғақ теріні қайнатуға жеткілікті гиалурон қышқылымен және сонымен бірге қымбатырақ ылғалдандырумен оралған дейді. Бонус: ол күннен қорғайтын крем ретінде қосылады.
Дұрыс формуланы таңдаңыз.
ҚАЗІР САУДА Күн қорғанысы туралы айтатын болсақ, зиянды ультрафиолет сәулелерінен, көгілдір сәуледен және ластанудан қорғау оңай жол болып табылады (және шынымен де жақсы жол) теріңізді сақтау үшін.
Кейбір формулалар сенсорлық тәжірибе үшін анағұрлым қымбат тұрады, бірақ басқа жоғары бағаланған таңдаулар бар, олар тек өздерін жақсы сезініп қана қоймай, ақ гипс құрамынан шықпай-ақ елеулі қорғауды қамтамасыз етеді. «Мен CeraVe ультра-жеңіл ылғалдандырғышты SPF 30-мен жақсы көремін, ол тіпті меланинге бай терімде де ашық және мөлдір», - дейді Генри.
Маусымдық тазартқыштар сатып алыңыз.
ҚАЗІР САУДА Сіздің бетіңізді екі рет тазартуға арналған K-Beauty тұжырымдамасы макияжды сүртуге өте ыңғайлы болғанымен, Генри маусымдық ауысулар үшін сіздің құрамыңызда екі түрлі тазартқыш бар болуды ұсынады.
«Мен қыстан көктемге ауысқанда кілегей тазартқыштан көбіктенетін тазартқышқа ауысқанды жақсы көремін», - дейді Генри. Қыстағы құрғақ теріге арналған ол La Roche-Posay Effaclar терең тазартқыш көбік кремін пайдаланып кремді тазартқышты таңдайды. Жылдың жылы мезгілінде - тері аздап майланған кезде - Shea Moisture африкалық қара сабын тәрізді тазартқыш бет жуғыш және скраб тазартқыш теріні тазартпай тазартуға көмектеседі.
Бас терісі туралы ұмытпаңыз.
ҚАЗІР САУДА Бұл оңай ұмытылатын аймақ, бірақ сіздің шашыңыздың астындағы тері сіздің бетіңіздің кеңеюі болып табылады, сондықтан оны солай қарау керек. Құрғақтық, күннің күйіп қалуы және тіпті артық май - бұл сіздің жалпы жарқылыңызға әсер етуі мүмкін.
«Мен Dove Dermacare бас терісін тазалайды және қайызғаққа қарсы балғын сусабын шашты шамадан тыс құрғатпастан күтім жасау үшін жақсы көремін», - дейді Генри. Оны күнделікті немесе аптасына бірнеше рет қолданыңыз.
Түнгі бай ылғалдандырғышты таңдаңыз.
ҚАЗІР САУДА Қызықты факт: сіз ұйықтап жатқанда теріңіз ылғалды көп жоғалтады. Күн сәулесінен немесе құрғақ қысқы теріні оңтайлы ылғалдылық деңгейінде ұстау үшін бай түнгі кремді слатермен жабыңыз.
Генридің төсекке дейінгі таңдауы - бұл сіздің денеңізге арналған вазелин клиникалық күтімі денеге арналған өте құрғақ теріні құтқару кремі: CeraVe PM лосьоны, түнде қолдануға арналған бет ылғалдағышы.
Өзіңізді күтуге басымдық беріңіз.
ҚАЗІР САУДА Егер сіз СПА-ға баруды күнделікті өміріңіздің бір бөлігіне айналдыра алмасаңыз да, теріңіз сізге міндетті емес. Сіздің ваннаңыз бен сұлулық әдеттеріңізді үйдегідей сәнді сезінудің көптеген жолдары бар.
Генридің демалуының бір тәсілі - ваннаға ылғалдандыратын ванна бомбаларын немесе бай көбік көбігін қосу. Бұл теріні емдейді және оны тазарту тәжірибесінен құтылуға мәжбүр етеді.
Rx өткізіп жіберіңіз.
ҚАЗІР САУДА Өкінішке орай, қартайған кезде үзілістер әрдайым жоғала бермейді. Тіпті кездейсоқ гормоналды ақаулармен күресу жағымсыз болуы мүмкін. Жақсы жаңалық: күшті емдеу үшін Rx қажет емес.
Генридің айтуынша, дифференциалды адапаленді гельдің 0,1% -ы емдеуге арналған құрал - бұл бір түнде жарылып кетудің жақсы нұсқасы.