Діріліңізді көтергенде не болады?

Өзін-Өзі Жетілдіру

 Діріліңізді көтергенде не болады?

Бұл Ғаламдағы барлық нәрсе әртүрлі жиілікте тербелетін энергиядан тұрады. Бұған біздің ниеттеріміз, ойларымыз, сезімдеріміз және сенімдеріміз сияқты материалдық емес нәрселер де кіреді. Біздің әрекеттеріміз, сөздеріміз, танымдарымыз және түсініктеріміз өзгерген сайын, біздің тербеліс жиілігіміз де олардың әмбебап құндылығына байланысты жоғарылайды немесе төмендейді.

Тартымдылық заңы мұны қысқаша қояды – ұнайды ұнатады. Дүниеге не берсең де, ақырында қайтарып аласың. Бұл сіздің өміріңіз үшін жауапты екеніңізді және сіздің әрекеттеріңіз бен сенімдеріңіз үшін жауапты екеніңізді білдіреді. Сіз жасаған әр нәрсенің салдары бар.

Жағымды ескертуде бұл сіздің өміріңізде болып жатқан оқиғаларды басқаруға күшіңіз бар екенін білдіреді. Сіз өзіңіздің ойларыңызды, сезімдеріңізді және әрекеттеріңізді бақылау арқылы өміріңізді кез келген бағытқа немесе жолға бағыттай аласыз. Қарапайым тілмен айтқанда, позитив сіздің тербелісіңізді арттырады, ал негатив оны төмендетеді. Қалаған нәрсені тарту үшін дірілді жоғарылатыңыз.

«Діріліңізді жоғарылатыңыз» деген нені білдіреді?

Діріліңізді көтеру сіздің өміріңізді жақсартатын көптеген жағымды оқиғалардың ортақ белгісі болып табылады. Ол әртүрлі контексттерде әртүрлі мағынаға ие болуы мүмкін, мысалы:

  • Энергия деңгейіңізді көтеріңіз
  • Ғаламға жақындаңыз
  • Интуитивті қабілеттеріңізді арттырыңыз
  • Ғаламмен көбірек үйлеседі
  • Өз руханиятына көбірек сәйкес келеді
  • Рухани байланыстарыңызды арттырыңыз

Жоғарыда аталған барлық нәтижелердің ортақ факторларының бірі - олар сіздің өміріңізге әкелетін оң өзгерістер. Яғни, діріл көтеру арқылы өміріңізді жақсы жаққа өзгертуге болады.

Әрбір адам бірегей болғандықтан және өзгеру әсері әртүрлі болғандықтан, жоғары тербеліс жиілігінің тәжірибесі де адамнан адамға ерекшеленеді. Дегенмен, бір нәрсе анық. Жоғары діріл сіздің өміріңізге оң әсер етеді.

Байланысты:

Діріліңізді арттырудың артықшылықтары

Бейтаныс адамға мейірімді болу сияқты кездейсоқ жақсылық жасағанда қандай сезімде боласыз? Немесе нәрестенің немесе күшікті құшақтап жатқан сәбидің мөлдір күлкісін көргенде сезінетін сезім. Табиғаттың тың күйінде кездескенде де осындай сезімге ие боласыз.

Сіз жүрегіңіздің жеңілдеп бара жатқанын және ішіңізде жылулық сезімін сезінесіз. Сіз әлдеқайда босаңсығаныңызды және қуанышты екеніңізді байқайсыз. Сіз ең биік тауларды бағындырып, әлемді жаулап алатындай сезінесіз. Сіздің діріліңіз жоғары болған кезде сіз айналаңызда болып жатқан жақсы нәрселерді немесе тіпті жақсы емес оқиғалардың оң жақтарын ғана көре аласыз. Сіз тіпті әуенді ызылдатып жатқаныңызды таба аласыз. Ерінде ән, аяғыңда бұлақ дегендей, жоғары тербелістің белгісі.

Мұның бәрі жоғары дірілдің көрінетін белгілері болса да, оның бізге әкелетін нақты пайдасын көрейік.

  • Сіз энергияның жоғарылауын сезінесіз. Діріліңізді арттырған сайын, сіз Ғаламға көбірек қосыласыз, бұл оның сарқылмайтын энергия көзінен бастауға мүмкіндік береді.
  • Сіздің жүрегіңіз сүйіспеншілікті сезіну қабілетіне ие болады - алуды да, беруді де. Төменгі діріл күйін қалдыра отырып, сіз ашулану, қызғаныш және қорқыныш сияқты жағымсыз сезімдерді қалдырасыз, сүйіспеншілік, жанашырлық және эмпатия сияқты позитивтерді сезіну үшін жүрегіңізді ашасыз.
  • Сіздің сенімділік деңгейіңіз бірнеше сатыға көтеріледі. Тербелістерді жоғарылату арқылы сіз өзіңіздің шынайы болмысыңызбен көбірек байланыстасыз. Бұл сіз өзіңізге және қабілеттеріңізге сенімді екеніңізді білдіреді.
  • Сіздің интуитивті қабілеттеріңіз бен практикалық даналығыңыз бірінші орынға шығады. Төменгі жиілікте дірілдегенде, бұл туа біткен қабілеттер жасырын және пайдаланылмаған. Сіз өзіңіздің шынайы болмысыңызға көбірек бейімделген болсаңыз, бұл қасиеттер көлеңкеден шығып, өмірдің тұзақтарын шарлауға көмектеседі.
  • Сіз өзіңізді бақытты және сау сезінесіз. Жүрегіңіз жағымсыз сезімдермен ауыртпаса, жүрегіңіз жеңілдеп, қуанышқа бөленеді. Оның оң салдары денсаулықты жақсартуды, ауру мен ауруларды қамтиды.

Діріліңізді қалай көтеруге болады?

1. Алғыс:

Бұл тербеліс энергияңызды көтерудің ең қарапайым, оңай және жылдам әдістерінің бірі. Өміріңіздің әр күні сіз көптеген жақсы нәрселерге ие болдыңыз - кейде сіз сұраған нәрсені, кейде тіпті сұрамайсыз. Тек өткенге көз жүгіртіңіз және осы баталардың қаншасы Әлемге шынымен алғыс айтқаныңызды немесе ризашылық сезімін сезінгеніңізді көріңіз.

Бүгіннен бастап сіз алғыс айтуды әдетке айналдырасыз. Үлкен немесе кішкентай болсын, сіз алған барлық нығметтерге шүкіршілік етіңіз. Сіз тіпті алған барлық баталарыңызды қадағалап отыру үшін алғыс журналын жүргізе аласыз.

Байланысты: Бүгін сіз үшін бірден жұмыс істейтін 30 алғыс аффирмациялары!

2. Медитация:

Медитацияны да, терең тыныс алу жаттығуларын да жүйелі түрде қолдану негативтен арылуға және оны оң көзқараспен алмастыруға көмектеседі. Олар сізді тыныштандыруға көмектеседі, өзіңіздің шынайы адамыңызбен байланысуға көмектеседі және позитивті менталитетті белсендіреді. Олар сізге тыныштықты сезінуге және көңіл-күйіңізді көтеруге көмектеседі, бұл жоғары діріл деңгейіне әкеледі. Рухпен байланысу үшін дірілді көтеріңіз.

Байланысты:

3. Жақсы серіктес болу:

Кейбіреулер сізді қуантса, басқалары сізді төмендететінін байқаған боларсыз. Бұл ойын кезіндегі энергетикалық тербеліс. Тербелісі жоғары адамдар тобы сіздің тербелісіңізді арттырады. Бұл өзіңізді тербелістері жоғары адамдармен қоршап, теріс ойлы адамдардан аулақ болу маңызды екенін білдіреді.

4. Табиғатқа жақын болыңыз:

Табиғатпен қайта қосылу - діріл көтерудің сенімді жолы. Күн тәртібінен үзіліс жасап, сыртта серуендеу физикалық және психикалық денсаулығыңыз үшін кереметтер жасай алады.

5. Музыка тыңдау, кітап оқу:

Хобби стрессті жоюға арналған. Өзіңіздің сүйікті ісіңізге біраз уақыт бөлу сізді тыныштандыруға және өзіңізді жайлы сезінуге көмектеседі. Бұл сіздің энергетикалық тербелісіңізге керемет әсер етуі мүмкін.

6. Позитивті менталитетті қабылдаңыз:

Негативтілік - бұл одан шығу қиын тұйық цикл. Бұл сені жейтін құм сияқты. Толқынды өзгерту және оң көзқарасты қабылдау үшін қосымша күш салыңыз. Бұл айтқаннан гөрі оңай. Бірақ бірлескен күш-жігермен, нәресте қадамдарымен сіздің ойыңызды өзгертуге болады. Және бұл күш салуға тұрарлық еді.

7. Дірілдейтін тағамдарды/сусындарды таңдаңыз:

Иә, тағам да жоғары және төмен діріл энергиясымен келеді. Ет, қуырылған және өңделген тағамның тербеліс жиілігі төмен болғанымен, сусындар арасында алкогольдің дірілі төмен. Оларды сау таңдаулармен ауыстырыңыз.

8. Кешірімділік пен жомарттық сияқты қасиеттерді қабылдаңыз:

Төмен тербеліс жиілігі бар адамдар үшін бұл қабылдау қиын. Дегенмен, олардың пайдасы оларды қабылдаудағы қиындықтардан әлдеқайда көп. Бұл қосымша күш-жігерді жұмсаңыз және нәтиже алыңыз.

Тербелістерді көтеру тек өзіңізге ғана емес, сонымен бірге қоғамға және жалпы Әлемге көптеген артықшылықтар береді. Дүниедегі моральдық құндылықтардың деградациясы мен анархияның билеп-төстеуіне налыудың орнына, бұл ұжымдық дірілді көтеру үшін әрқайсымыз жасай алатын нәрсе. Біз есте сақтауымыз керек нәрсе - әрбір тамшы маңызды.

Сондай-ақ біздің нұсқаулықты қарастырғыңыз келуі мүмкін адамдар арасындағы энергия тербелістерін беру жолы және он оңай жолы депрессия кезінде діріліңізді көтеріңіз .