Ғаламнан оң энергияны қалай тартуға болады?
Өзін-Өзі Жетілдіру
Өзіңізді бақытты, көңілді, сенімді және/немесе оптимистік сезінесіз бе? Мұның бәрі сенің арқаң энергетикалық тербелістер . Екінші жағынан, егер сіз қайғылы, депрессиялық, алаңдаушылық, қорқыныш және/немесе ауруды сезінсеңіз, тағы да кінә сіздің тербеліс жиілігіңізге түседі.
Барлығымыз білетіндей, Әлемдегі барлық нәрсе әртүрлі жиілікте тербелетін энергиядан тұрады . Тербеліс жиілігі жоғары болса, энергия оң деп аталады. Сіздің энергия діріл жиілігі маңызды, өйткені ол сіздің сезіміңізді анықтайды.
Сонымен, біз төмен энергиялық тербелістерді не істеу керек деген сұраққа тап болдық. Ол өздігінен көтеріле ме? Немесе біз бұл туралы бірдеңе істей аламыз ба?
Қалыпты жағдайда сіздің энергияңыз өздігінен көтерілмейді. Жан тыныштығы мен жақсы денсаулық сияқты өмірдің артықшылықтарын пайдалану үшін энергия деңгейін белсенді түрде көтеру керек. Бұл сіздің әлеуетіңізді жүзеге асыру және мазмұнды өмір сүру үшін өте маңызды.
Позитивті энергияны қалай тартуға және энергия тербелісіңізді көтеруге болатынын көрейік.
Күнделікті өмірде позитивті энергияны тарту жолдары
Кейбір адамдар қайда барса да, қандай компанияда жүрсе де, бақыт, сенімділік және позитивтілік нұрын шашып тұратынын байқадыңыз ба? Олармен байланыста болғандар оларға бірдей оң әсер етеді. Олар басқаларды бақытты, сенімді және өздері сияқты позитивті ететін сияқты. Біз олардың позитивтілігін «жұқпалы» деп атаймыз.
Белгілі бір жағдайларда, заттарда, оқиғаларда да солай болады. Олардың «жұқпалы» позитивтілігінің себебі - жоғары энергетикалық тербеліс. Олар Ғаламнан өз өмірлеріне оң энергияны тартуды үйренді.
Сіз де ойлау, жүріс-тұрыс және өмір сүру тәсіліне бірнеше түзетулер енгізу арқылы оң энергияны арттыра аласыз.
Егер сіз теріс дірілге батып, күйзеліске ұшырасаңыз, уайымдасаңыз немесе болашақта не болуы мүмкін деп қорқатын болсаңыз, сіздің энергия деңгейіңіз депрессияның түбіне жеткенше тұншығуды жалғастырады. Сезімнен бас тартып, деструктивті мінез-құлықтың қатыгез циклінен шығып, жаңа позитивті өмірді қабылдау керек.
Көптеген адамдар үшін бұл айту оңайырақ. Интроверттерге өз қабығынан шығу қиынға соғады және өмірінде түбегейлі өзгерістер жасайды. Өзіңізге сену және өзгерту қажеттілігін қабылдау арқылы бірінші қадамды жасаңыз.
Міне, сіз тартқыңыз келетін энергия болудың 7 жолы
1. Ойларыңызды тізгіндеңіз
Барлық басқа нәрселер сияқты сіздің ойларыңыз бен сезімдеріңіз де энергия тербелісі болып табылады. Сіздің миыңыздан өткен жағымсыз ойлардың әрқайсысы сіздің өміріңізге әсер етеді. Позитивтілікке алғашқы қадам ретінде сіз өзіңіздің ойларыңыз бен сезімдеріңізді ұстауыңыз керек.
Ойыңызды басқару оңай емес шығар. Қашқан ат сияқты, кездейсоқ жолдармен жүреді. Нәресте қадамдары арқылы оны бақылауға алуға болады. Тұрақты медитация сеанстары осыған байланысты пайдалы болып табылады.
2. Жағымсыз әсерлерден аулақ болыңыз
Сіздің энергияңыздың төмен болуының себебі сіздің әрекеттеріңіз, ойларыңыз немесе сезімдеріңіз болмауы мүмкін. Бұл сыртқы әсерге байланысты болуы мүмкін - сіз ұстайтын компания, айналаңыздағы атмосфера. Мұндай сыртқы факторлар сізге сіз ойлағаннан да көбірек әсер етеді.
Өміріңіздегі осындай факторларды тексеріп алыңыз. Егер сіз олардың сізге зиян тигізетінін немесе эмоционалды түрде әлсірететінін байқасаңыз, әрекет етуден тартынбаңыз. Бізді төмен сүйреп емес, су астында қалуымызға көмектесетін отбасы мен достар керек. Қарым-қатынастар бір жақты немесе пайдасыз емес, өзара тиімді болуы керек. Жақын адамдармен және жақын адамдармен қарым-қатынасыңыз сізге қуат беріп, энергияңызды сарп етпеуі керек.
Бар күш-жігеріңізге қарамастан, егер жағдайыңыз жақсармаса, алыстап, мұндай адамдармен байланысыңызды үзіңіз. Сіз барлық мүдделі адамдарға жақсылық жасайсыз.
3. Өз құндылығыңызды түсініңіз
Көбінесе жағдай дұрыс емес болғанда, сіз оны басқара алмайтындықтан және оны түзетуге күшіңіз жетпейтіндіктен, бұл болды деп ойлауыңыз мүмкін. Бұл көп жағынан дұрыс емес. Сіз басқалар сияқты күштісіз немесе әлсізсіз. Қаласаңыз, сіз кез келген мақсатқа жете аласыз. Жағдайларыңыздың өзгеруін, осы шындықты түсінген сәтте ғана көріңіз. Өзіңіздің құндылығыңызды түсініп, өміріңізге жауапкершілік алыңыз. Бұл сіз үшін сәтті адамдар сияқты керемет және әдемі.
4. Энергияларды теңестіріңіз
Жақсы энергияға ие болу үшін бәрін істеп жатқан сценарийді елестетіп көріңіз, бірақ сіз берген энергия теріс. Бұл сізде энергияның теңгерімсіздігін тудырады. Көбірек алу үшін оң энергияны одан да көп тарату керек. Позитивтілік позитивті тартады.
Бұл сізге кек қайтаруға бейімділігін бақылау керек дегенді білдіреді. Тіпті басқалар сізді ренжітсе немесе сізбен дұрыс емес әрекет жасаса да, сіз позитивті болуға және қалғанын қамқорлық жасауды Ғаламға тапсыруға тырысуыңыз керек. Тынымсыз жұмыс істеуді, басқаларға өз мүмкіндігіңізге қарай көмектесуге көңіл бөлуді және негативтен аулақ болуды миссияңызға айналдырыңыз. Осы қарапайым ережелерді ұстанатын болсаңыз, сіз қысқа уақытта оң энергияға толы боласыз.
5. Ұмытуды және кешіруді үйреніңіз
Ескі кек сақтағанша, олар қаншалықты ақталған болса да, сіздің өміріңіз жақсармайды. Жағымсыз естеліктерді ұстану оң энергия ағынын тежейді. Оң энергия сізге қарай ағуы үшін олардан бас тартуыңыз керек.
Ащы және ренжіту арқылы сіз бірінші кезекте сізді ренжіткен адамдардан кек алудың орнына, өзіңізге әділетсіздік жасайсыз. Өзіңді екі рет жазалау әділетсіз. Ашу мен реніштен арылуға үйреніңіз. Сіздің өміріңіздің қысқа уақытта позитивке толы болғанын бақылаңыз.
6. Күніңізді позитивті нотадан бастаңыз
Бұл сіз үшін күнді жылдам бастайды. Таңертең оянған бойда теріс ойлардан аулақ болуға санаңызды жаттықтырыңыз. Медитация сеансы немесе растауларды немесе визуализацияны қайталауға жұмсалған біраз уақыт ойларыңызды дұрыс бағытта бағыттауға көмектеседі. Сіз тартқыңыз келетін энергия болыңыз.
7. Сабырлы болыңыз
Барлығын дұрыс жасағаннан кейін де, кейде бәрі ойдағыдай болмауы мүмкін. Сіз әрқашан қалаған нәрсені ала бермеуіңіз мүмкін. Көңіліңізден шығып, қайта-қайта тырысудың орнына, демалыңыз және демалыңыз. Ғаламның сіздің тілегіңізді орындамау себептері болуы мүмкін. Толқынның бұрылуын күтіңіз.
Көпшілігіміз өз әлеуетімізді білмейміз. Шындығында, аспан - біз қалаған және қол жеткізе алатын нәрсенің шегі. Мұны жүзеге асыру және максималды әлеуетімізді жүзеге асыру үшін біз өзіміздегі энергия ағынын түсініп, мойындауымыз керек. Жоғарыдағы ұсыныстарды орындаңыз және оң энергияның белгілерін қадағалаңыз. Ол сізге кедергісіз келеді.
Ұсынылатын оқу: