Басқалар үшін 35 ең жақсы жігерлендіретін аффирмациялар

Өзін-Өзі Жетілдіру

35 Басқалар үшін ең жақсы жігерлендіретін растау

Сөзімізде күш бар. Олар басқаларға әсер етеді, бірақ олар бізге де әсер етеді. - Майкл Хайатт

Сөздер – олар адамды жасайтын немесе сындыратын орасан зор күшке ие. Әсіресе, сөйлейтіндер. Қарапайым жігерлендіретін сөздер арқылы сіз басқалардың өмірін сауықтырып, қалпына келтіре аласыз. Шын жүректен жігерлендіретін сөздерді есту адамға үлкен әсер етеді - оны бақыттырақ, күштірек етеді және әлем оларды күтіп тұрған кез келген сынаққа дайын етеді.

Неліктен позитивті аффирмациялар соншалықты әсер етеді?

Позитивті растаулардың беруші мен алушыға беретін керемет әсері, бұл жылы жігерлендіру сөздерінің қорқыныштан, алаңдаушылықтан, алаңдаушылықтан және негативтіліктен арылуынан туындайды. Бұл жігерлендіретін растауларды қайта-қайта есту ойларға әсер етіп, ақыр соңында өмірдің өзін өзгертуі мүмкін.

Бастапқыда бұл мүлдем әсер етпеуі мүмкін, өйткені ақыл қабылдаудан және сенуден бас тартады. Дегенмен, егер сіз оларды қайталай беруге дайын болсаңыз, ол санадан тыс санаға сіңіп, барған сайын сенімдірек көріне бастайды.

Аффирмациялар - өміріңізді жақсартудың ең қарапайым және тиімді әдістерінің бірі. Біздің 10 тамаша нұсқаулығымыз ересектерге арналған позитивті бекіту әрекеттері сізді қызықтыруы мүмкін.

Басқалардың өміріне оң әсер ету үшін аффирмацияларды қалай қолдануға болады?

Сіз қолданып көруге болатын екі әдіс бар. Біріншісі - тікелей тәсіл. Сіз адамға жағымды, көтеріңкі сөздер айтасыз. Бұл жігерлендіретін растаулар қолдау және моральдық күшейткіш ретінде әрекет етеді және адамда сындарлы өзгерістерді тудырады. Екінші әдіс аздап қиын және күрделі.

Сіз бұл адамның бірдеңеге қатты мұқтаж екенін білсеңіз, басқа адамның атынан растай аласыз. Бірақ бұл жерде адам сіздің күш-жігеріңізді білуі керек және оған келісім беруі керек. Бұл жерде есте сақтау керек нәрсе, сіз тек сіздің көмегіңізді қалайтын немесе кем дегенде өзіне көмектескісі келетін адамға ғана көмектесе аласыз. Рұқсатсыз алға ұмтылсаңыз, сіз адамның қалауы мен таңдауына кедергі келтіресіз. Сіз жақсылықтан гөрі көп зиян келтіруіңіз мүмкін, бірақ сіздің ниеттеріңіз ешқашан күмәнданбаған.

Басқа адам бас тартса да, өзгергісі келмесе және сіздің көмегіңізден бас тартса да, қарым-қатынасты жақсарту үшін аффирмацияларды пайдалана аласыз. Сіз мұны мінез-құлқыңызды өзгерту арқылы жасай аласыз; басқа адамға деген реакцияңызды өзгерту арқылы. Сіз өзіңізде осы өзгерісті енгізу үшін аффирмацияларды пайдалана аласыз.

Басқалардың сөздері мен әрекеттеріне өз жауабыңызды өзгерту арқылы оларға әсер ету сіз ойлағаннан оңайырақ. Жауаптағы бұл өзгеріс сізге өзіңізді жақсы сезінуі мүмкін. Және бұл басқа адамда оң өзгерістерді тудыруы мүмкін.

Достықты күшейтетін аффирмациялар

Басқаларға жігерлендіретін аффирмацияларды қалай қолдануға болады?

Ескі сөзде айтылғандай, сөзден гөрі іс-әрекеттер сөйлейді. Мүмкін бұл әрқашан дұрыс емес. Немесе әрекеттер қаттырақ болуы мүмкін, бірақ сөздердің әсері көбірек және маңыздырақ. Мен сізді жақсы көремін, мен достығымызды бағалаймын немесе сіз мені басқа адамға қаншалықты таңданатындарын, бағалайтынын және бағалайтынын білуге мүмкіндік беретін ұзақ жолға шабыттандыратын сияқты қарапайым сөздер мен жігерлендіреді.

Марк Твен бұл көңіл-күйді мына қарапайым сөздермен түйіндейді - мен жақсы мақтаумен екі ай өмір сүре аламын.

Тағы да айта кетейін, дұрыс сөзді керек уақытта айту әркімнің қолынан келе бермейді. Мұнда әртүрлі жағдайларда қолдануға болатын мақтау сөздер мен жайлылық, жігерлендіру және алғыс сөздердің тізімі берілген. Кейде өзіңді төмен сезінгенде, осының кейбірін өзіңізге де айта аласыз!

Сіз мен білетін ең керемет адамсыз.
Сіздің қатысуыңыз бөлмені жарықтандырады.
Сіз өзіңіз сияқты мінсізсіз.
Менің өмірімде сенің болғаныма қуаныштымын.
Білесің бе, сен менің таңғы 3-тегі досымсың.
Сіз бүгін керемет көрінесіз.
Сізде айсбергті ерітетін күлкіңіз бар.
Сіздің ақыл-ойыңыз бен мінезіңіз мені таң қалдырады.
Сіздің өмірге деген көңілді және көңілді көзқарасыңыз жұқпалы.
Мен білетін адамдардың ішіндегі ең үлкен жүрегі сізде.
Сенің күлкің менің жүрегімді балқытады, ал сенің күлкің қайтпас.
Сіз мендегі ең жақсы нәрсені көрсетесіз.
Мен сіздің достығыңызға мәңгі ризамын.
Сіз тоқтаусызсыз.
Мен достығымыздың арқасында жақсы адаммын.
Мен сізден көп нәрсені үйрендім.
Сіз сияқты адамдардың арқасында әлем жақсырақ.
Мен сенен жарты есе жақсы болғанымды қалаймын.
Мен сіздің керемет стиль сезіміңізге таң қалдым.
Мен сені мақтан тұтамын.
Сізде әр мәселенің шешімі бар.
Мен де сен сияқты төзімді, кешірімді, жанашыр болсам ғой.
Мен сенің өзіңді алып жүруіңе тәнтімін.
Сіз менің бүгінгі бақытты және жақсы болуыма себепкерсіз.
Сізде басқаларды жеңілдету және оларды жайлы сезіну үшін керемет сыйлық бар.
Мен бірге өткен уақытымызды бағалаймын.
Сіз басқаларға үлгі боласыз.
Сіз нағыз доссыз, мен сіздің достығыңызға ризамын.
Сіз әрқашан мен үшін болдыңыз. Енді мен сізге осы мәселені шешуге көмектесу үшін келдім.
Сіз кез келген адам болуы керек доссыз.
Сізде алтын жүрек бар.
Сіз күрескерсіз. Мен сіздің ешқашан берілмейтініңізге таң қалдым.
Менің ең жақын досым болғаныңыз үшін рахмет.
Сенің менің бұрышымда екеніңді біле тұра ұйықтаймын.
Мен саған сенемін.

Позитивті қарым-қатынас аффирмациялары

Сүйіспеншілікке, құрметке, бағалануға және құрметке ие болуды түсіну адамға, әсіресе сезімтал және осал мінезді адамға бір әлемді өзгертуі мүмкін. Оларға қаншалықты құрметпен қарайтыныңызды білдірумен қатар, сіз оларға қандай жағдай болмасын, олармен бірге екеніңізге сендіруіңіз керек. Оларға дұрыс уақытта дұрыс сөздерді айту арқылы сіз оларға жүректерін ашуға көмектесе аласыз.

Ынталандыратын растау сөздері сізге басқалардың жүрегіне тікелей қол жеткізуге мүмкіндік береді. Осы қарапайым сөздер арқылы сіз өзіңіздің сүйіспеншілігіңіз бен таңданысыңызды екіұштылықсыз қысқаша жеткізе аласыз.

Ұсынылатын оқу: