Ересектердегі балалық жарақаттың белгілері

Өзін-Өзі Жетілдіру

Ересектердегі балалық жарақаттың белгілері

Балалық шақ әдемі тәжірибе болуы керек. Бұл адам өміріндегі ең есте қаларлық және ең жақсы жылдар болуы керек.

Алайда шындық бұл идеалистік суреттен алыс. Көптеген балалар үшін балалық шақ мінсіз емес. Дегенмен, кейбір балаларда бұл басқаларға қарағанда әлдеқайда нашар.

Зорлық-зомбылық, барлық түрдегі қиянат, қанау, немқұрайлылық және зорлық-зомбылық - ересектер балалық шақтағы жарақаттардың кейбірі. Жақын адамның өлімі, жазатайым оқиғалар және аурулар кейбір балалар төзе алатын болмай қоймайтын жарақаттар болып табылады.

Көбінесе ересектер мұндай травматикалық оқиғаларды бастан өткерген балалар соншалықты жас, бұл оларға әсер етпейді немесе олар өскенде оларды есіне алмайды деп ойлайды. Бұл көп жағдайда дұрыс емес. Бұл сынақтар балалардың санасында терең жаралар тудырады және тыртықтар оларда ересек кезде де қалады.

Кемелді балалық шағы болмаған балалар ересектерге айналғаннан кейін де жарақат белгілерін көрсете береді. Ересектердегі балалық жарақаттың физикалық, эмоционалдық және мінез-құлық белгілерін кейде анықтау немесе диагностикалау оңай емес.

Бұл мақалада балалық шақ жарақаттарымен өмір сүретін ересектер тақырыбы қарастырылады. Мұнда сіз балалық шақтағы жарақат белгілерінің тізімін таба аласыз

Балалық шақтың жарақатына не себеп болады?

Балалық шақ жарақаты - бұл балалар өздерінің тәрбиешілерінің салғырт қарым-қатынасының салдарынан болатын жағымсыз және зиянды тәжірибе. Олардың кейбіреулері қамқоршылардың өздерінен зардап шегеді, ал басқалары үшін олар мылқау көрермен болып қалады. Дегенмен, бала кезіндегі жарақаттардың барлығын тәрбиешілердің дәрменсіздігімен байланыстыруға болмайды.

Бала үшін жарақат ретінде жіктелуі мүмкін оқиғалардың кейбірі:

  • Елеусіздік
  • Шабуыл
  • Қиянат – физикалық, эмоционалдық және жыныстық
  • Сексуалдық қанау
  • Қарқынды қорлау
  • Тұрмыстық зорлық-зомбылық
  • Мектепте және қоғамда зорлық-зомбылықтың куәгері
  • Жақын адамның өлімі
  • Өмірге қауіпті жазатайым оқиғалар
  • Өлімге әкелетін немесе өлімге жақын аурулар
  • Табиғи апаттар
  • Терроризм
  • Соғыс немесе босқындар тәжірибесі

Ересектердегі балалық жарақат психикалық денсаулық пен қарым-қатынасқа қалай әсер етеді?

Бала күйзеліс жағдайын бастан өткерсе, бұл оның өзіне деген сенімін, өзін-өзі бағалауын және сенімділігін төмендетеді. Бұл олардың өзін-өзі сезінуінен айырады және өмірдегі тұрақтылығын бұзады.

Бұл жаралар уақыт өте келе жойылады деп ойлаудың өзі арман болар еді. Олар есейген сайын, бұл тыртықтар оларда қалады және травматикалық тәжірибе оларды есте қалдырады.

Ересектер ретінде олар кінәні, ұят сезімін, отбасымен және достарымен байланысын үзу және салауатты қарым-қатынастарды құру қабілетсіздігін сезінуі мүмкін. Эмоцияларды бақылай алмау, ашушаңдық және жоғары деңгейдегі мазасыздық пен депрессия оқиғаларының барлығы балалық шақтағы жарақаттармен байланысты.

Ересектердегі балалық жарақаттың көрінісі қандай жарақат алғанына және оған кім жауапты деп санайтынына байланысты. Қорлау, әсіресе тәрбиешінің жыныстық зорлық-зомбылық және эмоционалдық зорлық-зомбылығы ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін, ал қамқоршылардың өз қауіпсіздігін қамтамасыз етудегі немқұрайлылығы мен сәтсіздігі соншалықты әсер етпеуі мүмкін. Тағы да, ол адамнан адамға өзгереді.

Ересектердегі балалық жарақаттың белгілері мен белгілері

Балалық шақтағы жарақаттың салдары травматикалық оқиғаға, балаға және ондағы тәрбиешінің рөліне байланысты әртүрлі. Бала кезінде олар өмір сүрудің және күнделікті функцияларды орындаудың құралы ретінде өздерінің күресу механизмдерін дамыта алады.

Балалар әлеуметтік тұйықталу белгілерін көрсетуі, көңіл-күйдің өзгеруі, зорлық-зомбылық көрсетуі немесе эмоциялары мен сезімдерін бүркемелеуі мүмкін. Алғашқы жылдары араласпаған жағдайда, бұл мінез-құлық қасиеттері ересек жаста жалғасады. Ересектерде бұл белгілер неғұрлым ауырлықпен көрінуі мүмкін және күштірек болуы мүмкін.

Міне, ересектердегі балалық шақтағы жалпы жарақат белгілері.

1. Физикалық белгілер:

  • Фокустың болмауы
  • Төмен энергия деңгейлері
  • Ұйқының бұзылуы және қорқынышты армандар
  • Тым жиі ауырады
  • Жер асты дүмпулері

2. Эмоциялық белгілер:

  • Дүрбелең шабуылдары
  • Мазасыздық пен депрессия
  • Ашу мен зорлық
  • Қызығушылық пен сезімсіздік
  • Эмоционалдық жарылыстар

3. Мінез-құлық белгілері:

  • Тамақтану бұзылыстары
  • Түрлі түрдегі мәжбүрлеу
  • Әлеуметтік емес немесе қоғамға қарсы мінез-құлық
  • Қыңыр және қыңыр көзқарас
  • Импульсивтілік және бағдарсыздық

Ересектердегі балалық жарақат олардың қарым-қатынас құру қабілетінің жоқтығынан көрінеді. Ересектердің бекіту бұзылыстарының әртүрлі түрлері олардың балалық шағында алған жарақатының нәтижесі болып табылады. Барлық жағымсыз бекіту стильдері бала кезіндегі травматикалық тәжірибемен байланысты.

4. Қорқыныштан қашатын тіркеме:

Қараусыздық пен зорлық-зомбылықты бастан өткерген бала мұны ересек адам ретінде дамыта алады. Олар жақын, жақын қарым-қатынастардан қорқуды жалғастыра алады. Ересек адамдар эмоциялармен бөлісу және басқаларға сену қиынға соғады. Көбінесе олар серіктесімен байланысы үзілгенін сезінеді.

5. Қатыстыратын қосымша:

Бұл тәрбиеші баланың қажеттілігін елемеу немесе қабылдамау нәтижесінде туындайды. Олар өскенде, өздерін ұқсас жағдайлардан қорғау құралы ретінде тым тәуелсіз болады. Тағы да, бұл ересек адам ретінде жақын қарым-қатынасты қалыптастыруға кедергі болуы мүмкін.

6. Мазасызданған тіркеме:

Тәрбиеші балаға эмоционалдық қауіпсіздікті қамтамасыз етуде дәйектілік танытпаса, бұл алаңдаушылыққа әкелуі мүмкін. Кейде бала сүйіспеншілік пен ілтипатпен тұншықтырылады, ал кейде олар өз бетінше қалады. Бұл баланы мұқтаж және жабысып қалуы мүмкін. Олар қарым-қатынастарында мақұлдау мен растауды іздейді. Бұл сенімсіздік тенденциясы олардың есейген шағында жалғасады.

Ересектер үшін балалық жарақат терапиясы

Балалық шақтағы жарақат бала үшін ауыр күйзеліс болып қана қоймайды, сонымен қатар ол ересек адамда да оны мазалауы мүмкін. Терапия балалық шақ жарақатының салдарын жоюда өте табысты.

Ересектер үшін ең тиімді және кең таралған балалық жарақат терапиясы:

1. Когнитивті өңдеу жарақат терапиясы (CPT)

Когнитивті мінез-құлық терапиясының нұсқасы, CPT негізінен жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыстарды (PTSD) емдеу үшін қолданылады. 12 сеанстық емдеу кестесі эмоциялар мен ойларды дұрыс бағытта бағыттау үшін тиімді. Одан кейін жарақатты өңдеу және жарақат нәтижесінде дұрыс емес ойлау процестерін тану және олармен күресу дағдыларын дамыту жүреді.

CPT соғыс ардагерлері, сексуалдық зорлық-зомбылық құрбандары және зорлық-зомбылық көрген және жарақат алған балалар үшін тиімді екендігі дәлелденді. CPT жәбірленуші үшін кінә сезімін жеңілдету үшін травматикалық оқиғаны қайта анықтауға, қайта талдауға және түсіндіруге көмектеседі.

2. Жарақатқа бағытталған когнитивтік мінез-құлық терапиясы (TF-CBT)

Тағы да, когнитивті мінез-құлық терапиясының тағы бір нұсқасы, TF-CBT - жарақатқа сезімтал араласуды қамтитын дәлелді үлгіні пайдаланатын психотерапияның бір түрі. Ол емдеу процесіне отбасының қатысуына сүйене отырып, когнитивті мінез-құлық әдістері мен гуманистік принциптерді пайдаланады.

TF-CBT жас балаларда, жасөспірімдерде және жасөспірімдерде балалық шақ жарақатын емдеуде жоғары тиімді екенін дәлелдеді. Әдеттегі емдеу кестесі - 12-15 сеанс.

3. Көз қозғалысын сенсибилизациялау және қайта өңдеу (EMDR)

EMDR – көздің ырғақты қозғалысымен бірге жарақат алған оқиғаларды еске түсіруді қамтитын психотерапияның бір түрі. Қайталанатын көз қимылдары жарақаттан кейінгі естеліктерді қалпына келтіруде тиімді деп саналады.

Тарих, дайындық, бағалау және емдеуді қоса алғанда, сегіз фазаға таралатын EMDR әдетте 6-12 сеансты қажет етеді. Бұл өңделмеген травматикалық естеліктермен күресуде өте пайдалы болып саналады

4. Баяндамалық әсер ету терапиясы (NET)

NET күрделі және көптеген травматикалық оқиғаларды емдеуде қолданылады. Бұл уақыт шкаласы деп аталатын өмірлік оқиғалардың контекстіне жарақат әсерін енгізуге бағытталған жекелендірілген араласу. Терапиялық сеанстар аяқталғаннан кейін де уақыт шкаласы пациентте қалады.

NET-те пациенттің өмірі хронологиялық тәртіпте ашылады және олардың өміріндегі оқиғалар хронологияның оң және теріс нүктелерінде контекстке қойылады. Бұл 4-10 сеансты қамтитын қысқа мерзімді терапия.

5. Ұзақ экспозициялық терапия (ПЭ)

Су тасқыны деп те белгілі, PE - пациентке осы мазасыз оқиғаларды мойындауға және қабылдауға көмектесу үшін жарақаттанған естеліктерге ұшырататын когнитивті мінез-құлық терапиясының бір түрі. Сенім - бұл терапияның сәттілігінің маңызды факторы.

PE PTSD және соған байланысты мазасыздық, депрессия және дүрбелең шабуылдарымен ауыратын науқастарда өте тиімді. Әдеттегі емдеу кестесі 3-4 айға таралады.

6. Ойын терапиясы

Бұл ойын арқылы жарақаттың салдарын жоюдың тиімді әдісі. Бұл 3-10 жас аралығындағы өте кішкентай балаларға арналған. Сеанс барысында терапевт баланы ойын кезінде бақылай отырып, жарақаттың салдарын түсінеді. Балаларға травматикалық жағдайды шешу үшін күресу стратегияларын әзірлеуге көмектеседі.

7. Арт-терапия

Бұл балаларды сурет салу, кескіндеме, бояу және мүсін жасау сияқты көркем өрнектерге баулу арқылы балалардағы балалық жарақаттарды емдеуге ынталандырады. Бұл терапия сеансы балаларға сөздерді қолданбай-ақ олардың мазасыз ойлары мен эмоцияларын шешуге мүмкіндік береді. Тәжірибелі терапевт бұл сеанстарды өзін-өзі тануды, өзін-өзі бағалауды және түсінуді ояту үшін пайдалана алады. Бұл төзімділікті жақсарту және стресс пен ішкі жанжалдарды азайту үшін пайдаланылуы мүмкін.

Қорытынды ойлар

Жарақат алған баламен күресу оңай шаруа емес. Жарақаттың жарасын емдеу қиын және қорқынышты. Дегенмен, бұл мамандандырылған терапия мұндай мазасыз оқиғалардың салдарын жеңілдетуде өте тиімді.

Балалық шақ жарақаты бар созылмалы депрессияға ұшыраған науқастарды емдеуге арналған барлық емдеу әдістерінің ішінде EMDR, әсіресе PTSD емдеу үшін серпіліс болып саналады. Пациенттерді өздерінің травматикалық оқиғаларымен бетпе-бет келуге және қайта өмір сүруге мәжбүрлеудің орнына, ол тартылған эмоцияларға және олардың кейінгі салдарына назар аударады.

Осындай тиімді емдеу және емдеу әдістерінің арқасында пациенттердің азап шегуіне ешқандай себеп жоқ. Олар да өткен өмірін артқа тастап, қалыпты өмір сүре алады.

Ұсынылатын оқу: