Ажырасуға уақыт болатын 12 белгі

Сіздің Ең Жақсы Өміріңіз

Қызмет көрсететін ыдыс, саусақ, ыдыс-аяқ, кофе шыныаяғы, ішетін ыдыс, үстел, ыдыс-аяқ, кесе, фарфор, табақша, Getty Images

Некеңізді бітіресіз бе немесе әлі біраз ұрысыңыз бар ма, жоқ па, соны шешу оңай емес, әсіресе өзіңізді сезінетін нәрсені құтқару үшін жұмыс жасағаннан кейін. махаббатсыз қарым-қатынас . Міне, сізге дайын болуы мүмкін ең кең таралған белгілер келесі тарауға өтіңіз Сіздің өміріңіз және ажырасу туралы арызыңыз.

Сіз ешқашан дауласпайсыз.

Сенесіз бе, сенбейсіз бе, сіз болжамды дауласу. Үнсіздік пен болдырмау қарым-қатынасқа зиян тигізуі мүмкін. «Сізді енді мазалай алмайтын болса, бұл бір нәрсе жетіспейтінін білдіреді», - дейді қарым-қатынас жөніндегі сарапшы доктор Джулиана Моррис.

Ұқсас оқиға Ажырасқаннан кейін кездесуге арналған кеңестер

Барлық ұрыс нәтижелі болмаса да, дау-дамайды некеге пайдалы етіп шеше білу пайдалы, ол: “Сіздер бір-біріңіз үшін күресесіздер. Сіз қарым-қатынас үшін күресесіз. Ең үлкен проблема - ұрыс қалмаған кезде. '

# Жеңіске жету - бәрі.

Ешқашан ұрыспау (толық ажырасу) ажырасудың жақындауының бір белгісі болуы мүмкін, бірақ сіз дауласқан кезіңізде істеу келіспеушіліктің болуы тағы бір көрсеткіш. Моррис: «Ең дұрысы, сіз жанжалды қарым-қатынасты сақтайтын етіп шешкенді қалайсыз», - дейді. 'Егер шайқас саусақтарды бағыттаумен, кінәні және «жеңіске жету» қажеттілігін қоюмен байланысты болса, фокус байланыс емес, күшке айналады.' Бұл қызыл жалауша дейді ол.

Сіз керек жарыңызды арандату үшін.

Сіз неке толығымен бұзылмай тұрып, оны қаншалықты алға жылжыта алатыныңызды үнемі тексеріп жүргеніңізді анықтасаңыз, сіз ажырасу рулеткасын ойнайсыз. Санни Джой Макмиллан, авторы Бекітілмеген Егер сіз жұбайыңыздың табалдырығын тоздыруды бастағаннан кейін, сіз саналы түрде бір нәрсені аяқтағыңыз келсе, бірақ бұл қадамды жасаудан қорқатын болсаңыз дейді.

Ұқсас оқиға Сіздің сүйіспеншіліксіз некеде екендігіңіздің белгілері

Мысалы, егер сіз компьютеріңізді орынды емес (оқыңыз: флирт) электронды пошта алмасу үшін қалдырсаңыз, сіз жасырын түрде жұбайыңыз оны табады деп үміттенуіңіз мүмкін, олар сіздің бақытсыз болғаныңыз туралы әңгіме қозғауы мүмкін.

Олар сіздің жүрегіңізді жарып жібереді.

Біз сүйіспеншілік туралы айтпаймыз. Біз жүрек соғу жылдамдығы көтерілетін стрессті толық айтып отырмыз. Егер сіздің жұбайыңыз бөлмеге кіргенде сізде теріс физикалық реакция болса, сіздің денеңіздің сізге айтып отырғанына назар аудару керек, дейді Макмиллан.

Ұқсас оқиға Өмір сүруге арналған Интернеттегі танысудың 5 пайдалы кеңесі

Сол бағытта, егер сіздің некеңізде қалу туралы ойлаған сайын жүрегіңіз ауырлап, асқазаныңыз түйінге айналса, сіздің денеңіздің сізге уақыттың келуі мүмкін екенін білдіріп отырады. «Біздің миымыз бізге өтірік айтуы мүмкін», - дейді Макмиллан. 'Біздің денеміз - бұл шексіз шындық.'

Сіз өзіңіздің жеке басыңызды жасырасыз.

Егер сіздің жұбайыңыз сіздің кім екеніңізді білсе, сізден бас тартқандай сезінсеңіз, жақсы қарым-қатынаста болу мүмкін емес дейді Лорен көлі , қатынастар жөніндегі сарапшы және әкелік соттың судьясы.

Ұқсас оқиға Бөлінгеннен кейін оқуға арналған 20 кітап

'Егер сіз үнемі өзіңізді сүзгіден өткізіп, немесе өзіңіздің сеніміңізді жұбайыңыздан аулақ ұстауға мәжбүр болсаңыз, бұл сіздің пікіріңізде сыйластықтың жоқтығын көрсетеді. Мұны түзету қиын ».

Сіз Facebook-те артық төлем жасайсыз.

Әлеуметтік медиа күлкілі. Бұл біздің өміріміздің өте редакцияланған нұсқасын жасайды. Бұл сондай-ақ бақытсыз некенің шындығын жасыратын трояндық ат болуы мүмкін. Морристің пікірінше, сіз немесе сіздің серіктесіңіз кенеттен әлеуметтік желілерде үлгере бастаған кезде, бұл әдетте шындықты жасыру әрекеті. Әлемге сіздің қарым-қатынасыңыздың қаншалықты керемет екенін көрсету қажеттілігін үнемі сезіну, шын мәнінде олай емес екенін білсеңіз, бұл жағдайдың құлдырап бара жатқанының белгісі болуы мүмкін.

Бірінші кезекте балалар (немесе жұмыс, немесе достар) келеді.

Осы сыртқы әсерлердің барлығы некеге оң әсер етуі мүмкін. Бірақ кез-келген нәрсе өз ісіне кірісе бастағанда, серіктеске қарым-қатынасқа уақыт пен көңіл бөлуге аз орын қалдырып, ол өз нәтижесін алуы мүмкін, дейді Кит пен Дана Катлер, үйленген адвокаттар, олардың Эмми сыйлығымен марапатталған шоуында судья болып төрағалық етеді. , Ерлі-зайыптылар соты .

Ұқсас оқиға Ажырасу арқылы досыңызды қалай қолдау керек

Кутлерлердің айтуынша, егер бұл барлық әсер ету туралы және олар туралы ойлау болса, бұл ерлі-зайыптылардың арасында сына қозғалуы мүмкін. Араздықтың кеңеюі соншалық, ажырасу ықтималдығы олардың бетіне қарап бастайды '.

Бұл 'мен' және 'мен' және ешқашан 'біз' емеспіз.

Неке командалық жұмысты талап етеді және бұл ортақ мақсат үшін бас қосуды білдіреді. «Командалық менталитет тоқтаған кезде, бұл сіздің некеңіздің аяқталғанының белгісі болуы мүмкін» дейді Моррис, жұптарды қарым-қатынастарын «мен» орнына «біз» деп ойлауға шақырады.

Доктор Джастин Леммиллер, The Kinsey институтының ғылыми қызметкері және оның авторы Маған не керек екенін айтыңыз , келіседі. Ол біздің қарым-қатынасымыз туралы сөйлескен кезде қолданатын тіліміз ажырасуды болжай алады дейді. 'Сіз таңдаған есімдіктер (мен, мен, менікі, біздің, біз, біз) сіздің серіктесіңізге қаншалықты жақын екендігіңіздің белгісі.' Сонымен, сіз өзіңіздің (немесе жұбайыңыздың) қандай өрнектерді қолданатындығына назар аударыңыз.

Олар сіздің «баратын» адамыңыз болудан қалады.

Сіз жаман күн өткізгенде кімге қоңырау шаласыз? Жақсы жаңалықты естігенде сіз бірінші болып кіммен SMS жібересіз? Терезеңнің сыртында таңғажайып кемпірқосақ бар ... фотоны Instagram-дан басқа кімге жібергісі келеді?

Моррис: «Сіздің серіктесіңіз дағдарыста немесе мерекеде баратын бірінші адам болуы керек», - дейді. 'Енді екеуіңіз де маңызды сәттерді бөліскілері келмегенде, сіз өзіңізді байланысты сезінуді тоқтатасыз.' Бұл ажырасу қарым-қатынаста үлкен жалғыздықты тудыруы мүмкін, бұл көбінесе ажырасуға әкелуі мүмкін.

Кешіру мүмкін емес сияқты.

Некеде опасыздық сөзсіз жол тосқауыл болып табылады, бірақ әрқашан мәмілені бұза бермейді. Лейк: «Әрі қарай жүріп, сау қарым-қатынас орнатуға болады», - дейді. Алайда, 'Егер ерлі-зайыптылардың екеуі де үйленуді қаласа, серіктесіңізді толық кешіріп, татуласуыңыз керек'. Егер сіз ұрыс-керіс болған сайын өткен мәселелерді тереңдетіп жатсаңыз немесе ренішті сезініп жүрсеңіз, онда неке аман қалмайды.

Сізде шығу стратегиясы бар.

Сіз ақшаны әртүрлі шоттарға аударып жатырсыз ба? Қаржылық тәуелсіздікке ие болу үшін жаңа жұмыс іздеп жүрсіз бе? Моррис: «Сіз осылай жоспарлай бастағаннан кейін, бұл сіздің некеңіз жұмыс істемейді деп сенетіндігіңіздің белгісі», - дейді.

Ұқсас оқиға Зейнетке жинаудың қарапайым тәсілдері

Ол сіздің ешкімге арқа сүйемейтіндігіңізді және өзіңіздің жеке жинақ ақшаңыздың болуын қамтамасыз ету үшін шаралар қабылдау жақсы нәрсе болуы мүмкін екенін мойындағанымен, бұл сіздің бір аяғыңызбен өзіңіз де сезбей-ақ шығуға болатындығын білдіреді. Егер сіз «бәріне» келісуге дайын болмасаңыз, онда сіздің некеңіздің болуы мүмкін.

Сіз үнемі бару керек пе деп ойланасыз.

Егер сіз ажырасу керек пе, жоқ па деген сұрақ төңірегінде жиі шатасатындығыңызды байқасаңыз, Макмилланның қатаң (немесе, мүмкін, босататын) кеңестері бар:

Ұқсас оқиға Ең жақсы қарым-қатынас туралы кеңес

- Шатасудың бір мәні бар, - дейді ол. 'Әдетте бұл өтірік. Біз өзімізді білмейміз деп жауап бергенде өз жауабымызды жауып тастаймыз. ' Макмилланның айтуы бойынша: 'Сіз не істеу керек екенін білмей абдырап қалдыңыз, бірақ сіз өзіңіз білетін әрекеттен қорқасыз'. Басқаша айтқанда, егер сіз үнемі ойланып жүрсеңіз, онда сіз өз жауабыңызды біліп алған шығарсыз.

Жарнама - төменде оқуды жалғастырыңыз