Егер сіз өзіңіздің жұмысыңызды жек көретін болсаңыз, не істеуіңіз керек
Жұмыс Және Ақша

Біздің көпшілігімізде бар біздің жұмысымызға қатысты бір нәрсе ұнамады . Әртүрлі мінездерден және жұмыс стилдерінен бастап, жалықтыратын тапсырмаларға дейін, әрине, анда-санда болады жағымсыз бастық , күн сайын әр минутты сүю мүмкін емес. Егер сіз кеңсеге күнделікті сапар шегуден қорқатын болсаңыз, өзгеріс уақыты келді. «Егер сіз үнемі түнде ұйықтайтын болсаңыз немесе таңертең оянып, жұмыстан аулақ болғыңыз келсе, бұл сіздің жұмысыңызды жек көруі мүмкін дегенді білдіреді» дейді. Ноам диновиц , лицензиясы бар терапевт. Алайда сіз қайғы-қасірет тудыратын нәрсені толық бағаламай, жұмыстан шықпауыңыз керек. Сарапшылар отставкаға кетпес бұрын ұсынған қадамдар.
Қазіргі жағдайыңызды бағалаңыз.
Жұмыстан шықпас бұрын (немесе жаңасын іздеңіз) жаңа көзқараспен танысыңыз. «Сіздің компанияңыз немесе салаңыз туралы сауда мақалаларын оқыңыз», - дейді атқарушы жаттықтырушы және негізін қалаушы Лори Шервин Стратегиялаңыз , кәсіпқойларға мансапта және одан тыс уақытта бақыт табуға көмектесетін фирма. LinkedIn - бастау үшін жақсы орын. «Өз рөліңнен тыс қарап, айналаңызда болып жатқан оқиғаларға сүйеніңіз». Сіздің позицияңызды қайта құруға немесе жаңасына ауысуға мүмкіндік болуы мүмкін. Мүмкін, сіз өзіңіздің компанияңыздың әлеуеті өте аз екенін түсінесіз, бұл кейбіреулер үшін мәмілені бұзады. Сонымен қатар, сіздің салаңызға терең талдау жасау сіздің наразылығыңыздың қай жерде екенін түсінуге көмектеседі: әріптестеріңізбен, бастықпен, компаниямен, жалақымен немесе жалпы жұмысымен.
Мақсаттарыңызды қарастырыңыз.
Егер сіз өзіңізді жаңа компания немесе жұмысқа орналастыру туралы ойласаңыз, онда Диновиц сізден ауысу жолымен қандай өзгерістер күтетіндігіңізді сұрауды ұсынады. Бұл сізге ұнайтын әріптестер ме? Қосымша ақша? Ең жақсы жұмыс / өмір тепе-теңдігі? Жаңа жұмысқа кіріспес бұрын, болашақта не іздейтіндігіңізді білу үшін қазір неге бақытсыз екеніңізді анықтап алыңыз ».
Мүмкіндігінше адамға немесе проблемаға жүгініңіз.
Егер сіздің бақытсыздығыңыз шиеленіскен қарым-қатынастан және / немесе әлеуметтік жағдайдан туындаса, Эмили Пфанненшиел , лицензиясы бар кәсіби кеңесші, мәселеге тікелей қарсы тұруға кеңес береді. «Бастығыңызға немесе әріптесіңізге қиындықтар туындағанын білдіріп, жақсарту үшін топ болып не істей аласыз деп ойлаңыз. Бұл оларға шешім іздеудің белсенді қатысушысы болуға дайын екендігіңізді және кінәні толығымен оларға жүктемейтіндігіңізді көруге мүмкіндік береді ». Егер сіздің наразылығыңыз мансапқа негізделген болса, яғни. өзіңізді жоғалтып алғандай сезінесіз немесе «тұрып қалдыңыз» - менеджеріңізбен шынайы сөйлесіңіз. Олар сізді келесі қадамыңызға бағыттай алады.
Ұқсас оқиғалар

«Шағым түспеңіз», - дейді Шервин. «Немен айналысқыңыз келетіні туралы ұсыныстардан бастаңыз және неге қиындыққа дайын екеніңізді түсіндіріңіз». Жаңа тапсырма немесе жоба сізге жоғалған құмарлықты қайта жандандыру немесе мансабыңызды бастау үшін қажет болуы мүмкін. Қажет болған жағдайда адами ресурстарды немесе кәсіподақ жетекшісін қатыстырыңыз. Кейбір адамдар мен жұмыс орталары улы емес, бұл жағдайда бөгде адамдардың араласуы көмектесе алады.
Жұмыс іздеуді бастаңыз.
Егер сіз өзіңіздің жұмысыңызға, мансапыңызға немесе компанияңызға енді қызықпайтындығыңызды байқасаңыз, іздей бастаңыз. «Сіздің түйіндеменің және LinkedIn профилінің жаңартылғандығына көз жеткізіп, достарыңыз бен бұрынғы әріптестеріңізге іздеп жатқаныңызды хабарлаңыз» дейді Шервин. Бүкіл желілік мәселеде аздап дат басасыз ба? Бұл нұсқаулық көмектесе алады.
Көпірлерді өртемеңіз.
Жұмысқа орналасу туралы ұсынысты қабылдаған кезде (және қабылдағанда) шамадан тыс құлшыныс таныту оңай болуы мүмкін, әсіресе сіздің артта қалатын рөліңіз сізді жек көреді, бірақ оны кәсіби деңгейде ұстаңыз. Екі аптаға ескерту жасаңыз, ауысу кезінде көмек көрсетіңіз және қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді перспективада бұрынғы жұмыс берушіңізден аулақ болыңыз.
Ұқсас оқиғалар

Айтуынша, жұмыстан кету оңайырақ. Біздің көпшілігімізде автокөлік несиелері, студенттерге арналған несиелер, ипотека және басқа қаржылық және отбасылық міндеттемелер бар, оларды жинау және тастау тек қана қиын емес, сонымен қатар сөзсіз. Бірақ есте ұстаған жөн: сіздің жағдайыңыз уақытша. Жағдайлар өзгереді, жұмыс орындары өзгереді, қиын әріптестер келіп кетеді. Саясат түзетілуі мүмкін және жиі болады. Сондықтан жұмыс іздеуді бастағанда қолда бармен жұмыс жасаңыз және сіздің бақытыңыздың маңызды екенін ұмытпаңыз.
Осындай оқиғалар үшін біздің ақпараттық бюллетенімізге жазылыңыз .
Жарнама - төменде оқуды жалғастырыңыз