Сізге ұнамаса да, Рождестводан қалай ләззат алуға болады

Мерекелер

Дж - 10 жылдық тәжірибесі бар австралиялық штаттан тыс жазушы.

Әдетте Рождествоны ұнатпайсыз ба? Бұл кеңестер уақытыңызды жақсы өткізуге көмектеседі!

Міне, Қайтадан келді...

Егер сіз Рождествоны ұнатпасаңыз, желтоқсанның соңы көңілді хо-хо-хо уақыты емес. Бұл депрессияға ұшырауы мүмкін және сіздің өміріңіздің барлық салаларында табысқа жете алмауыңыз мүмкін. Жылдың осы уақытында кейбір адамдардың көңілділігі мен қуанышы сіздің оны аздап ұната алмайтыныңызды көрсетеді.

Неліктен кейбір адамдар Рождествоны ұнатпайды?

Ол төбеден асып кеткен, қымбат, кейде жалған және жасанды, коммерциялық, көрінетін және естілетін және барлық жерде. Қашуға және жасыруға орын жоқ: әсіресе сіз отбасының мүшесі болсаңыз. Бұл сізді ренжітетін уақыт, өйткені сіз қанша тырыссаңыз да, сіз өзіңізді көңілді және жақсы ниетке толы болуға мәжбүрлей алмайсыз. Сіз қызықты бөлікті көре алмайсыз, және бәрі сізден олардың қалай тойлауға қарсы бірдеңе айту үшін аузыңызды ашсаңыз, неге деп сұрайды.

Сізге көңіл көтеру керек. Сізге ләззат алу керек. Сіз қосылуыңыз керек. Егер бұл сізге ұнамаса, сіз жынды болуыңыз керек.

Сіз Рождествоға шыдамайтын адамдардың бірісіз бе? Жоғарыда айтылғандардың бәріне қарамастан, сіз жалғыз емес екеніңізді білуге қуанышты болыңыз. Мыңдаған адамдар жылдың осы уақытында болып жатқан барлық нәрсеге шыдай алмайды. Олар Рождествоның жыл сайын ерте басталатынын жоққа шығарады. Барған сайын шектен тыс қымбаттап барады. Бұл үлкен шығындарды қоспағанда, көп нәрсені білдірмейді және бәрі біткенше олар тыныштық таба алмайды. 6 қаңтарда өтіңіз!

Жаман жаңалық - Рождество оны жек көретін кез келген адамдарға қарағанда үлкен. Ол жақын арада қызығушылықтың болмауына байланысты жойылмайды.

Сондықтан сіз тыныштыққа жетудің жолдарын табуыңыз керек, тіпті ол жалғасады. Әрі қарай. Ақыл-есі дұрыс болу үшін сіз ләззат алатын кем дегенде бір нәрсені табуыңыз керек.

Мен дәл қазір екі жолды көре аламын: бақыланатын қатысу немесе толық аулақ болу.

Бақыланатын қатысу

Айтпақшы, бұл нәрсе сізден үлкенірек. Егер сіз одан аулақ бола алмасаңыз, адамдар сізді дымқыл көрпе деп ойлаған кезде немесе олардың шеруінде жаңбыр жауады деп ойлаған кезде туындайтын даулардан аулақ бола аласыз.

Сондықтан болмайды. Егер сіз өз ұстанымыңызды өзіңізге айтып, содан кейін оны отбасыңыз бен достарыңызға айтсаңыз, сіз әлдеқайда тыныштық пен қабылдауға ие боласыз. Олармен не істеуге дайын екеніңізді шешіңіз. Өзіңізге ең жек көретін нәрсені тауып, оны басқа біреуге беруге тырысыңыз және өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз. Мәмілелер жасаңыз.

Отбасыңызға айтыңыз: Қараңызшы, мен сауданы жек көремін. Барлығын үйге әкел, мен орап, жапсырмалаймын. Немесе айта аласыз: Қараңызшы, мен отбасылық Рождестволық түскі астарды жек көремін: биыл пикник жасайық. немесе: Қараңызшы, мен бұл әшекейлер мен ағаштардың бәріне шыдай алмаймын. Минималды етіп, бір бөлмені немесе подъезді жасайық.

Оларға сіз ауырмайтыныңызды көрсетіңіз және бәрін жоюға немесе бұзуға тырысыңыз, бірақ сіз қатысуыңызды шектеуіңіз керек. Айтыңызшы: Мен тамақ дайындамаймын, бірақ мен сусындарды құйып, ыдыс жуатын машинаны саламын. Айтыңызшы: Мен түні бойы ұйықтамаймын, бірақ келесі күні сізге керемет таңғы ас дайындаймын. Айтыңызшы: Біз бәріне сыйлық бермейміз... әр отбасына бір ғана жалпы сыйлық. Айтыңызшы: Келісім жасасып, Крис Кринглдің аранжировкасын шешейік. Айтыңызшы: Мен қазірдің өзінде сыйлықтар сатып алдым, сондықтан мен қазір дүкендерге бармаймын.

Сізді ренжітетін белгіден асып кетпей, өзіңіз қалаған дәрежеде жоспарлаңыз, бақылаңыз және қатысыңыз. Ымыра. Мәміле. Сауда. Сауда.

Сіз жай ғана бетпе-бет келмейтін нәрселердің орнына не істеуге дайын екеніңізді көрсетіңіз.

Толық аулақ болу

Әрқашан таза қашу бар. Бірақ оны ешкімге айтпай істеме. Уақытынан бұрын қашуды жоспарлаңыз (сол себепті мен оны қарашада жазып отырмын!).

Рождествода бірден кетуді жоспарлаңыз, бірақ мен оны баратын жерден таба алмайтыныңызға кепілдік бере алмаймын. Рас, олардың кейбір жерлерде Рождество мерекесі жоқ, сондықтан мерекені тойланбайтын жерде жоспарлаңыз. Барлығына білсін. Бір-екі рет телефон соғып, кең көгілдір мұхитта желкенге бару үшін яхтаға барыңыз делік.

Ұзақ саяхатты, үлкен саяхатты немесе өзіңіз сияқты сезінетін топқа баруды жоспарлаңыз. Бұл өте жағымды болады. Бірақ, мен айтқанымдай, жоспарлаңыз, жариялаңыз, бөлісіңіз.

«Жүрек рефлексиясынан» алынған сурет

Рождествода қалай аз көгілдір сезінуге болады

Рождество - бұл қайғылы адамдар мұңаяды. Сәтсіздік, депрессия, нақты табыстың болмауы және жыл ішінде болған апаттардың бәрі Рождествода үйге келеді. Басқалардың бәрі қуаныштан есін жиғанда, сіз тістеріңізді қайрап, өзіңізді ұстауға тырысасыз.

Егер сіз осындай сезімде болсаңыз, сіз сияқты мыңдаған адамдар туралы ойланыңыз.

Рождествода ойлануға болатын жағымды нәрселер

Кейде солай болып көрінгенімен, Рождество ұзаққа созылмайды.
Барлығы көңілді және бақытты болып көрінгенімен, олардың көпшілігі олай емес. Олар оны сізге қарағанда жақсырақ жасайды.
Сіз өзіңізді оқшауланғандай сезінсеңіз де, бұл жай ғана секіру, және сіз қайтадан топтың немесе отбасының бір бөлігі болғаныңызды сезінгенде бәрі баяулайды.
Сіз өзіңіздің сезімсіз және ренжігеніңізді сезсеңіз де, бұл уақытша ғана.
Сіз өз тістеріңізді қайрап жатқаныңызды байқасаңыз да, сіз шынымен қорқынышты болмасаңыз, көбісі байқамайды.
Сіз оны биыл көтере алмайтыныңызды сезсеңіз де, мүмкін.
Ешқандай қызық болмайтынын сезсеңіз де, өзіңіз үшін пайдалы нәрсені басқара аласыз.

Егер Рождество сізді көгертсе, өзіңізге аздап үзіліс беруді уәде етіңіз: аралық, бос уақыт ... біраз уақытқа бір жерде болыңыз, дем алыңыз, көзіңізді жұмыңыз және күте тұрыңыз. Сіз өте қуанышты күте аласыз. Жақында бітеді.

Бақытты күте алғаныңыз үшін өзіңізді марапаттаңыз.

Should-дан құтылу

Қажет деген сөзге әрекет жасамаңыз. Бұл сөзді түймелеріңізді басуға жол бермеңіз. Оны өзіңізге де, басқаларға да айтпаңыз.

Ал егер сізге айтылған болса, оны елемеңіз. Көптеген адамдар сізге ренжітетін нәрселерді айтады, бірақ бұл олардың сізді анықтауға және сізді қатарға қоюға тырысатын жолы ғана. Біреу бірігіп жұмыс істемейтінін бәрі жек көреді!

Қажет деген сөзге жауап бермеңіз.

Қолыңыздан келгенше ынтымақтастықта болыңыз: және адамдарға сіздің қаншалықты қосылғыңыз келетінін және қуанышпен бөліскіңіз келетінін білдіріңіз (бұл сіз үшін мәжбүрлі).

Айнаға қарап, өзіңізге айтыңыз: жарайды... мен биыл қанша нәрсеге дайынмын? Және күл. Жоспарлаған нәрсені жасаңыз және оны жақсы басқарғаныңыз үшін арқаңызды қағып алыңыз.

Пікірлер

Эшли 2011 жылғы 24 желтоқсанда:

Мен осы жылы Рождествоға сыйлық ала алмаймын, бірақ бұл мені алаңдатпайды. Нағыз отбасы мен достар сыйлықты емес, бірге болуды ойлайды. Жалғыз тосынсый - балалар. Мен Рождество кезінде балалары бар кез келген адам үшін сезінемін. Қалай болғанда да, мен осы жылы барлық печенье пісірдім және оған қуана алмадым. Мен әдетте оқшауланамын, бірақ мен отбасымның мерекелерде қалай жиналатынын жақсы көремін. Оны не туралы екеніне байланысты жек көретін адамдар. Бірақ сырттан қарасақ, шынайы суретті алу қиын. Рождество мерекесін өткізу үшін ақшаны немесе ресурстарды ысырап етудің қажеті жоқ. Мен Рождествоны Рождествоға дейін жек көремін. Жоғары көтерілу тітіркендіргіш.

Гарри Тиноко-Жиралдо 2011 жылғы 20 желтоқсанда:

Мүлдем рас,,, маған мүлдем ұнамайды, бірақ мен уақытты жақсы өткізіп, стрессті азайттым ... Жақсы пікір Маған сіздің блогыңыз ұнады

Рождество мерекесі 2011 жылғы 03 желтоқсанда:

Мен Рождество мерекесіне бар жүрегімді арнадым, өткен жылға дейін менің жасаған істерімнің ешқайсысы Құдайдың разылығы үшін емес, тек өз бақытым үшін екені белгілі болды. Енді мен жай ғана маусымды босатып, өмірімнің әрбір күнін Мәсіхтің туылуының мәніне айналдырғым келеді. Ол менің әшекейлерді іліп қоюымды немесе пайдасыз сыйлықтарға ақша жұмсауымды күтпейді, бірақ мені көршілерімді сүюге және жүрегіммен жомарт болуға шақырады, ал маған бұл туралы еске салатын Рождество керек емес... Маған тек Мәсіх керек. .

Бұқтырылған 2010 жылғы 13 желтоқсанда:

Мен Рождествоны жек көремін, шын мәнінде құмарлықпен.

Мен өмірде мүлде сәтсіздікке ұшырадым, қате түсінбеңіз, мен жалқау емеспін, мен әрқашан нағыз жетістікке жетуге тырыстым және 30 жыл бойы жұмыстан шыққан емеспін, өзімді бірнеше рет жақсартуға тырыстым, менің проблемам Мен орташа интеллекттен төмен болғандықтан жоғары жетістікке жететін адам емеспін, сондықтан бос ақша табамын және әрқашан мүмкін. Мен өзімді аямаймын, бірақ өмірде ешқайда бармайтынымды түсінемін және шынымды айтамын.

Сіз мынаны айтқан кезде анықсыз:

'' Сәтсіздік пен нақты сәттіліктің болмауы Рождествода үйге келеді''.

Мен сіздің блогыңызды осы жыл бойы демалыс іздеп жүріп таптым, бірақ шынымды айтсам, мен шынымен де ештеңені брондайтыныма күмәнданамын, бірақ біртүрлі түрде бұл менің көңіл-күйімді көтерді және мен 5 күн қалды. , сондықтан рахмет, және осы жылы барлығына Рождестводан аулақ болу тәжірибесі бар, мен БОЛАТЫНЫН білемін.

Эдди Г 2010 жылғы 02 желтоқсанда:

Маған көмектесетін нәрсе - бәрін қарапайым ұстау. Мен үшін жалғыз болу оңай шығар. Мен қарапайымдылық сияқты баламен қолымнан келгенді ұнатамын, ал қалғанын жіберемін. Мен шамдар мен печенье сияқты қарапайым сыйлықтарды сатып аламын. және бәрі біткенде мен бақыттымын!

Дж Роузотер (автор) Австралиядан 2009 жылдың 10 желтоқсанында:

Клэр - Бұл көмектеседі деп үміттенемін. Бір-бірлеп шешуге болатын көптеген кеңестер бар. Сіз табысқа жетесіз деп үміттенемін.

Клэр 2009 жылғы 8 желтоқсанда:

Бұл үшін рахмет, мен бұл ақпаратты Рождествоны жек көретін серіктесіме көмектесу үшін қолдануға тырысамын. Мен тапқан мәселе, оның бұл туралы көңіл-күйі менің бұл туралы ойлаған кез келген жақсы ойларды бұзып, мені қорқытады, өйткені ол соншалықты бақытсыз болады және барлығын ыңғайсыз етеді деп ойлаймын.

Дж Роузотер (автор) Австралиядан 2009 жылдың 29 қарашасында:

Иә, рас. Сіз өте бақытты естисіз. Келесі жолы мен үндемеймін.

Ник 2009 жылғы 29 қарашада:

Сіз тек депрессиялық, оқшауланған сәтсіздіктер Рождествоны ұнатпайтынын ұсынасыз. Менің ойымша, сіз бақытты, танымал және табысты адамдардың Рождествоны жек көретінін табасыз. Сіз псевдо-психо-бобб-философиясыз, барлығын қорлайды және сіз оны өзіңізге сақтауыңыз керек еді.