Ғашық болып бара жатқаныңызды қалай білуге болады
Қатынастар Және Махаббат
IMDB Махаббат . Кез-келген іздеу лайықты ма? Ол үшін қандай да бір құрбандық тым зор ма? Егер сіз күдіктеріңізді растай алмаған кезде DM купидін жасай алмасаңыз, сіз ғашық болып қалатындығыңызды қалай білесіз? Ғашық болу әрдайым ондай сезінбейді романтикалық баллада кресцендо , немесе ром-комға ұқсайды . Сіз өзіңіздің әйнек тәпішкеңізді құшақтап тұрып, «Сондықтан бұл махаббат» әнін айтуға азғырылатын адам болмайтын шығарсыз. Сезімдер адамға қарай әр түрлі болуы мүмкін және қарым-қатынас , міне, сенің шынымен ғашық екеніңді білдіретін бірнеше белгілер. Біз сізге ескертпедік деп айтпаңыз.
Сіз өз әлеміңізді олармен бөліскіңіз келеді.
Даун Канг, құрылтайшысы және бас атқарушы директоры онлайн танысу платформасы Кофе Багельмен кездеседі: «Ғашық болу әркім үшін әр түрлі», - деп, оған сенетіндігін айтты Махаббаттың үшбұрышты теориясы Бұл Корнелл Университетінің докторы Роберт Дж. Стернбергтің сүйіспеншіліктің үш аспектісі бар екендігі туралы ойы: жақындық (тығыз байланысты сезінуге деген ұмтылыс), құмарлық (физикалық және эмоционалды ынталандыру) және шешім / міндеттеме (бір-біріне жабысып қалуға шешім).
«Сізге ғашық екеніңізді білу үшін сізге барлық үш компоненттің қажеті жоқ, бірақ олар сіздің жолыңыздағы күшті индикаторлар», - деп түсіндіреді ол. «Бірақ біреу саған ғашық болып жатқан жоқ деп қорытынды жасама, өйткені олар сен сияқты дәл сигналдарды көрсетпейді».
Ұқсас оқиғалар
Сіз өзіңіздің сүйіспеншілік тіліңізді білесіз бе? 
40-тан кейін махаббат табуға арналған танысудың ең жақсы кеңестері 
30 романтикалық күзгі күн туралы идеялар Демек, Кангтың жақындық бөлімінен шығатын ең үлкен белгісі - сіз өзіңіздің махаббат қызығушылығыңызбен мүмкіндігінше көп нәрсені жария еткіңіз келетіндігіңізді, жұмыстағы кішкене жеңістен бастап, қарым-қатынасыңыздың тарихына дейін дейді ол.
«Мен өзімнің қазіргі күйеуім Джекке ғашық болатынымды білдім, мен оны әр кеш сайын шақырып алып, менің күнім туралы барлық ұсақ-түйектермен бөліскім келіп, ол туралы білгім келеді», - деді ол сасқалақтап. оның мамыр айынан бастап жұбайымен романтикасы (екі жылдай кездесуден кейін).
Олар әрқашан сіздің ойыңызда.
Бұл өте маңызды болуы мүмкін, бірақ бұл шындық. Сіз ерекше адам сіздің ойыңызда ірі жылжымайтын мүлікті қабылдай бастағанда, сіз оған ғашық болатыныңызды білесіз. Шын мәнінде, Канг күйеуінің смс-хабарламаларын қайта оқып, олар таныса бастаған кезде оның фотосуреттерін қайта-қайта көргенін есіне алады, өйткені ол ол туралы жиі ойлайтын.
Сіз олар туралы да ойланған-білмегенін білгіңіз келеді.
Егер сіз осы адамның өзін сезінетін-сезбейтінін ойласаңыз және олар сізді сағынатын белгілерді іздесеңіз, бұл тағы бір белгі, дейді доктор Жаклин Олдс, Гарвард медициналық мектебінің клиникалық психиатрия кафедрасының доценті.
Олдс 41 жасар күйеуі доктор Ричард Шварцпен бірге ұзақ мерзімді некеге қатысты көптеген зерттеулерді аяқтаған Олдс “Сізбен байланысқан сайын немесе бірге уақыт өткізуді ұсынған сайын сіздің асқазаныңыз бен жүрегіңіз секіріске ұшырауы мүмкін” деп қосты. Сонымен қатар, терапевттер ерлі-зайыптылар бірлесіп жазды Қозғалыстағы неке: тұрақты қатынастардың табиғи ауытқуы және ағыны .
Ұқсас оқиғалар
Күндізгі түнгі ең жақсы киімдер 
Ең жақсы қарым-қатынас туралы кеңес Егер сіз ғашық болып қалсаңыз, онда сіз басқа адам туралы ойлаған кезде жылы сезімді сезінесіз, дейді Кан, танысу, технология және кәсіпкерлік туралы бірнеше сөйлесулер жасаған, ең бастысы оның TEDx баяндамасы : «Интернеттегі танысу туралы әдемі шындық. '
Олар басымдыққа ие болады.
«Біз нені немесе кімді жақсы көретінімізге уақыт бөлеміз» дейді Match басылымының бас сарапшысы (бұрынғы Match.com) Рейчел ДеАлто. «Егер сіз өзіңіздің өміріңізді қайта құрып, қайта қойып, қайта ойластырып жатсаңыз, сіз ғашық болып қалуыңыз мүмкін», - деп түсіндіреді ол.
Сіз оларға құштарсыз.
Сіз мұны дұрыс оқыдыңыз. Сіздің сүйікті тағамды қалай аңсауға болатындығына ұқсас немесе мүмкін асқабақ дәмдеуіші жылдың осы уақытында сіз адамға да құмар бола аласыз.
Матчтың бас ғылыми кеңесшісі, доктор Хелен Фишер осы сезімдерді зерттеп, біздің миымыздың фокустық және құштарлықпен байланысты бөлігі Вентральды Тегментальды Аймақ немесе VTA деп аталатын бөлме сізді сүйген кезде дофамин жасайтынын анықтады.
Осы сағыныш сіз туралы ойлағанда асығыс сезіммен ұштасатындығын ескеріңіз, - деп атап өтті DeAlto, ол өмір бойы байланыс маманы болып табылады Бірінші көргенде үйленген және TLC Кейт Плюс күні .
Сіз тіпті олардың қызықтарын тартымды деп санайсыз.
Мәңгі кешірім сұрайсыз ба? Ұқыпсыз ба? Снитор күлгенде? Сіздің сүйікті адамыңыздың барлық қасиеттері әділ ойын және сіз ғашық болған кезде жақсы көрінеді.
«Сіз олар туралы бәрін қайтымсыз таба бастайсыз. Олардың кішкентай қызықтары, таңқаларлық стилі және басқалары сүйкімді болып қалады », - деп түсіндіреді DeAlto.
Олардың сыртқы құрамынан гөрі маңызды, сіз басқа адамның эмоционалды климатын ескересіз: оларды мазалайтын, қуаныш әкелетін немесе мазасыздық тудыратын нәрсе. «Сіз олардың бақыты үшін өз бақытыңызды ойлайсыз», - дейді ДеАлто. «Сіз ғашық болған кезде серіктесіңізге деген жанашырлық пен мейірімділік артады».
Олар сізге өзіңізді жақсы сезінуге мәжбүр етеді.
Доктор Тереза Э. ДиДонатоның айтуынша, ғашық болу сезімі бар адамдар көбінесе өздерін көп білетін немесе көп нәрсе жасай алатындай сезінеді. , Мэриленд штатындағы Лойола университетінің психология кафедрасының доценті. Ол «өзін-өзі кеңейту» тәжірибесі адамдардың сүйіспеншілігімен жиі кездесетінін сипаттайды, яғни олардың жаңа адаммен қарым-қатынасы арқылы өзіндік сезім өседі. Мысалы, серігі серуендеуді ұнататын адам өзін де саяхатшы ретінде көре бастайды.
Сіз басқа тартымды адамдарға назар аудармайсыз.
Сіз үшін оңға сырғытып, пошта жәшігінде немесе айналаңызда көз жүгіртетін күндер артта қалды. Егер сіз теңіздегі басқа балықтарды зерттеуге бейім емес екеніңізді түсінсеңіз, ДиДонато мұны айтып отыр деп айтады.
«Сүйіспеншілікке бөлену зейіннің өзгеруіне сәйкес келуі мүмкін, атап айтқанда: сүйіспеншілік пен адал қарым-қатынастағы адамдар басқа өмірлік серіктестерге аз көңіл бөледі», - дейді ол.
Сіз біртүрлі болып қалдыңыз.
Сіздің ойыңыздағы өзара әрекеттерді қайталау. Мәтіндік хабарламаларды талдау. Нені кию керектігін ойластыру. Барлығымыз ол жерде болған жоқпыз ба? Біздің күнделікті тыныштығымызды немесе функционалды ессіздігімізді бұзуы мүмкін керемет дәм.
«Стресстің немесе мазасыздықтың өзгеруі махаббаттың алғашқы сатысымен сәйкес келуі мүмкін», - деп түсіндіреді ДиДонато. Қуантарлықтай болған кезде, қарым-қатынастың жаңалығы, белгісіздік және жаңа романтикалық сүйіспеншіліктің күшті тәжірибесі стрессті болжай алады, бұл кортизол деңгейімен немесе өзін-өзі хабарлаған мазасыздықпен көрінеді, дейді ол.
Олардың қасиеттері сіздің қасиеттеріңізге айналады.
«Екі біреу болады» деген терминді кім алғаш ойлап тапса, ол әзіл айтқан жоқ. Романтикалы ерлі-зайыптылар бір-бірін тани бастаған сайын, олардың өзіндік қабылдауы біртұтас бола бастайды, дейді ДиДонато. «Осы бір-біріне сәйкес келмейтіндіктен, адамдар серіктестерінің жетістіктері үшін шынайы мақтаныш сезінеді, өздерін серіктес ретінде көреді және серіктесінің сипаттамаларын өздеріне қателесуі мүмкін», - дейді ол. Оның үстіне, сіз өзіңіздің жаңа бумаңыз сияқты киінуге немесе сөйлесуге кірісуіңіз мүмкін.
Сіз осы үлкен үш сөзді айтқыңыз келеді.
Сіз ыстық көрінесіз.
Тек үшеуін қалжыңдаңдар - бұл үшеу емес, бірақ Канг физикалық байланысқа ұмтылу туралы және осы процестің табиғи бөлігі ретінде сіздің сүйіспеншілігіңізді сырттай білдіру мүмкіндігі туралы айтады. Ол махаббат екенін білесіз, бұл тек құмарлық немесе физикалық қызығушылық емес, өйткені сіз оларды қызықтыратын және оларды неге қызықтыратынына қызығасыз, дейді Олдс. Шварцта: «Сіз олардың сөздерін және олардың ойларын тыңдағыңыз келеді, олардың денесін сезіп қана қоймайсыз», - дейді.
Сіз күткендей, сіз «мен сені сүйемін» деп батыл секіруге дайын болғың келеді, - дейді Канг.
Достар байқап отыр.
Сіз әрқашан олар туралы сөйлесесіз бе немесе плюс-біреуін ала аласыз ба деп сұрайсыз ба? Ия, сіздің достарыңыз мұны көреді. Олар сіздің көңіліңізді романтикалық қарым-қатынасқа арнай отырып, олармен аз уақыт өткізгеніңізді байқауы мүмкін. Тек ұмытпаңыз тырысу тепе-теңдікті сақтау үшін, дейді ДиДонато.
Сіз олармен болашақты көресіз.
«Сіз олармен бірге демалыс және саяхат жоспарларын құра аласыз», - дейді Канг. Немесе сіз ойлаған нәрсе әрі қарай жүруі мүмкін ... үйлену тақырыбы немесе басқа қалаға бірге қоныс аудару сияқты. Қалай болғанда да, бұл мықты белгі және Кангтың айтуынша, міндеттеменің гүлденуі.
Бұл сезіледі дұрыс.
«Менің ойымша, адамдардың көпшілігі үшін бұл қиын сұрақ емес, оған жауап мүлдем түсінікті», - дейді Шварц. «Мұның бір бөлігі - махаббаттың бір ерекшелігі - бұл әділдік пен сенімділік сезімі және күмәнданбау», - деп қосты ол. Бұдан әрі ол бізді ұнатқан кезде мидың әлеуметтік ойлау мен сыни тұрғыдан ойлауға жауапты бөліктері баяу жұмыс жасайтынын және біз балама жағдайларда тексеру, сұрау және бағалау түрі болмайтындығын түсіндіреді. «Сүйіспеншілік - бұл біз сезетін нәрсе, және біз оны жасаған кезде« осымен »деп айтамыз».
Осындай оқиғалар үшін біздің ақпараттық бюллетенімізге жазылыңыз .