Рождество күніндегі көңілсіздіктің себептері
Мерекелер
Рождество - мен үшін бір айға созылатын көңіл-күй. Жақындар, кештер, сыйлықтар мен діни мерекелердің бұл мерекелік уақыты өте ерекше.
Рождествода немесе одан кейін көпшілігіміз өзімізді ренжітеміз, көңіліміз қалды немесе көңіліміз қалды. Неге солай?
Pixabay арқылы AlchemillaMollis
Рождество күнінің күйзелісі дегеніміз не?
Кейбір адамдар үшін Рождество күніне әкелетін ашуланшақтық үлкен оқиға келгенде көңілсіздік сезімін тудырады. Бәлкім, біздің үмітіміз соншалықты жоғары, сондықтан біз өзімізді сәтсіздікке ұшыраттық. Бұл таныс естіледі ме? Психологтардың пікірінше, бұл құбылыс шын мәнінде жиі кездеседі.
Мереке туралы сіздің ойша суретіңізде балаларыңыздың өзін жақсы ұстауы және олар үшін мұқият таңдаған әрбір сыйлықты жақсы көруі және бағалауы кіреді ме? Сіздің көзқарасыңызда отбасыңыз Норман Роквеллдің суретіне лайық мерекелік дастарханның айналасындағы тамаша жиынды бейнелей ме? Сіз маңызды сыйлықты алуға үлкен мән бересіз бе, ол сіздің маңызды адамдарыңыз бірнеше сағат бойы зерттеп, таңдауға жұмсады? Шындығында, біздің отбасыларымыз бен серіктестеріміз әрқашан ойлаған үмітімізді ақтамайды, ал іс жүзінде мерекелік мерекелер әрқашан біз оларды құруға арналған идеалды жиындар бола бермейді.
Мен алғаш үйленгенде, Рождествоның басында қайындарыммен болған тәжірибем көңілімді қалдырды. Олар мерекені менің отбасым сияқты тойламайтынын түсіну үшін маған бірнеше жыл қажет болды. Мен мұны қабылдап, өзімді ағынмен жібергеннен кейін, мен олардың Рождество стилінен ләззат ала бастадым.
Рождествода көңілімізді қалдыратын біздің шындыққа жанаспайтын үміттеріміз бе? Әлде бұл мерекелік маусымның аяқталып жатқанын түсіну ме? Сіздің ойыңызша, бұл Рождество күнінің көңілін қалдыру құбылысына не әкеледі?
Достар өз тәжірибелерімен Рождестволық демалыспен бөліседі
Мерекелік көңіл-күйді бастан өткергеннен кейін және оның қаншалықты жиі кездесетінін білгеннен кейін, мен басқалардың неге бұлай сезінгенін білгім келді. Мен достарыма хабарласып, олардың осы мәселе бойынша ойларын білуді жөн көрдім. Міне, олар былай деді:
- «Менің ойымша, Рождество сіз ересек кезіңізде бала кезіңіздегідей сиқырлы болмайды. Рождествоны кішкентай балалармен өткізсеңіз, сіз бұл сиқырдың біразын қайтара аласыз, бірақ тек ересектерге арналған Рождество әрқашан қызықты болмайды. Менің ойымша, бұл». — Станция
- «Бұндай айқай-шудан кейін, көңіліңді қалдыру өте оңай». — Кайджей
- «Менің балаларым кішкентай болған кезде, мен олардың сыйлықтарына және Рождествоға дайындалуға көп уақыт жұмсайтынымды түсіндім, тек барлық толқудың тез біткенін көрдім. Содан кейін барлық пісіру басталады. Бұл тым көп жұмыс. Қазір мен жай ғана күнді ұнатамын — мен өте еркінмін. Мен бар күшімді саламын және күнді барынша жеңіл өткізуге тырысамын. Мұны түсіну үшін көп уақыт қажет болды. Кейбір жақсылықтар жасқа қарай келеді'. — Люсия
- «Менің қайын енем Рождестводан кейін өзін үнемі көңілсіз сезінеді. Мен оның бес баласынан, жұбайларынан және немерелерінен не күтетінін білмеймін. Менің ойымша, бұл оның мінезі ғана». — CatJB
- «Бізде әрқашан Рождество мейрамы аз болды. Биыл біз оны басқа отбасымен өткіземіз. Мен не күтіп тұрғанын білмей тұра алмаймын. — Валмнз
- «Бұл әркім үшін қандай да бір жолмен әрқашан антиклимактикалық болып табылады. Нәтижелерге байланбай, күш салған дұрыс'. — Дарси француз
- «Хабби екеуміз бір-бірімізге сыйлық бермей-ақ жүрдік — торнадодан кейін аяғымыздан тұру қиынға соқты. Дегенмен, Рождество ешқашан жеңіліске ұшыраған емес. Бұл солай болды. Биылғы менің жалғыз өкінішім - бауырларым араздық пен ағайындық бақталастықтан арылуға және қоршауды қалпына келтіруге жүректерін таппаса. Мен Рождествода тек менің отбасымдағы тыныштықты қалаймын'. — Мектеп оқушысы
- «Рождестволық мейрамдарды, әсіресе бұрынғыларды романтизациялау оңай. Демалуға және сіз айтқандай жақсы күн өткізуге күш салу керек!' — Кимбеса
Себептері мен шешімдері: Психологтың көзқарасы
Енді сіз қалаған Рождествоны өткізе алмайсыз ба?
Созылмалы ауруы бар немесе мүгедектігі бар кейбір адамдар үшін бұрындары ләззат алатын және кәдімгідей қабылдайтын желтоқсандық іс-шараларға қатысу әлдеқайда қиын. Мүмкін қазір безендіру өте қиын. Мүмкін олар отбасылық мерекелік жиындарға қатысу үшін көлік сұрауы керек шығар.
Көптеген адамдар үшін бұл қаржылық мәселе болуы мүмкін. Бюджет қазірдің өзінде тар болса, сыйлықтар мен іс-шараларға көп ақша жұмсау мүмкін емес. Олар тегін іс-шараларды іздеуі керек, үй сыйлықтарын жасауы, екінші қолмен сатып алуы және Рождестволық күтулерді азайтуы керек.
Адамдар қартайған сайын шырша мен басқа да әшекейлерді орнату қиынға соғады. Әлеуметтік қамсыздандыру бюджетінде тұру кезінде отбасы мен достарға сыйлықтар алу қиынға соғады. Егер олар енді көлік жүргізбесе, мерекелік іс-шаралар мен ойын-сауыққа қатысу шектелуі мүмкін.
Бұл мазмұн автордың ең жақсы біліміне сәйкес дәл және шынайы және білікті маманның ресми және жеке кеңесін алмастыруға арналмаған.